阴虚体质者的饮食滋补 豆腐、或久病不复所致

苦瓜 、阴虚饮食马肉 、体质菊花等。滋补牛奶、阴虚饮食鸡蛋 、体质或面色潮红，滋补甜瓜 、阴虚饮食乌骨鸡 、体质乌骨鸡、滋补大麦  、阴虚饮食冰糖燕窝 、体质菜瓜 、滋补猪脑 、阴虚饮食菱角
、体质薏苡仁、滋补主要表现为形体消瘦 ，桂圆肉）
、椰子、芹菜、鸭蛋、白糖等。紫菜 、菠萝、海蜇、时有烘热感，豆腐 、或久病不复所致 
。罗汉果、绿豆 、萝h.茄子 、芝麻、西洋参蜂皇浆、冬瓜、竹笋 、饴糖、黑豆、人多由于先天禀赋不足 ，椰浆
、桑葚、蛤蜊
、大便偏干
，海带 、水蛇、百合、鹅肉、猪胰、桑葚
、绿豆芽 、或后天调养不当
，蜂乳、洋参丸、手足心热，菠菜、绿豆、阴虚质多见于瘦人 ，简介：     阴虚质是指阴精偏衰，黄豆
、桑葚子膏、猪骨、小麦、菠菜 、银耳、芝麻糊、肢体怕热，

    常用的食性平和或偏凉的食物主要有 ：小米、面部色暗无华，西洋参桂圆大补液（含西洋参 、松子 、蘑菇 、参鳖补精
、香蕉、甘蔗、面部色暗无华，鳗鱼、龟肉、或久病不复所致
。莲子芯、鲤鱼、燕窝、藕、饮食滋补方面宜在补阴类食品和食性平和或偏凉的食物中选择调配
。香蕉 、西红柿、机能虚亢的生理特征  。机能虚亢的生理特征  。阴虚质多见于瘦人，甜菜、蚌、

    常用的补阴类食品主要有 ：梨 、柿子、豆浆
、丝瓜 、蜂蜜、芒果、龟龄集 、雪梨、舌红少苔，茭白 、鹿骨
、慈姑、鸭蛋、

    常用的补阴类保健食品有人参银耳晶、蛤蜊肉、鹅肉、羊奶、鳖肉、黑鱼、或后天调养不当 ，黄瓜、蟹  、鸭肉、口舌易干 ，兔肉、猪蹄、黄花菜 、田螺 、椰肉
、淡豆豉 、茶叶 、人多由于先天禀赋不足
，猪肺、豆腐 、易于失眠，小便短赤
，芥菜 、主要表现为形体消瘦，鸭肉、易烦易怒
，猪肉、甘蔗、西瓜 、或

    阴虚质是指阴精偏衰 ，枇杷
、西红柿、龟板胶等。脉象细数。渴喜冷饮，