入肉块复炸至金黄捞出 。混搭放入虾仁炸 。酸甜锅内入油。美味菠萝切块。菠萝锅内留底油 。咕老

  15 、混搭白糖 、酸甜

  2、美味

  16、菠萝将蛋液倒入肉中混合均匀 。咕老

  13、混搭

  9、酸甜里脊切成大块。美味料酒腌十五分钟。菠萝大蒜切成末。咕老放入虾仁和肉块、虾仁炸至金黄捞出  。再放番茄酱  ,滴入少量白醋。与里脊混合,大虾

  配料:葱  、放白糖 。盐、白醋 、加入适量盐、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、

  4 、菠萝块炒匀。

  3  、

  12 、

  8 、出锅前洒入少量葱花装饰。

  17 、再放肉块炸至微黄捞出。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,鸡蛋打成蛋液  。煮开。大火加热油锅 ,加少量水淀粉熬至汁黏稠 。蒜、

  10 、鸡蛋面粉

  做法:

  1 、

  11 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。爆香蒜末后 ,

责任编辑 :hdwmn_lw准备好原料 。

  5 、加少许水  ,

  18、生抽 、菠萝  、油六成热时 ,

  6、

  7、

  14 、炒匀 ,番茄酱 、