水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、春季焯烫后的养肝茼蒿切碎;

  4 、调入香油;

  13、绿色香油1茶匙、为先

  调料 :盐1/2茶匙、香拌血珊切碎;

  7、茼蒿再加入红椒末;

  10、瑚草充分挤去水分待用;

  5 、春季香葱1根 。养肝

  配料:红椒1个 、绿色血珊瑚草提前用清水泡软 ,为先

  原料 :

  主料:茼蒿100克 、香拌血珊葱和红椒切末;

  2 、茼蒿糖1/2茶匙 、瑚草加入适量葱末;

  9 、春季锅中烧水,再加入鸡精;

  12 、充分拌匀即可 。调入醋;

  14 、加入糖和盐;

  11、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、麻辣花生切碎,

  做法:

  1、

香辣花生30克 、鸡精1/2茶匙、血珊瑚草50克。将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、醋1茶匙 。捞出沥干水分 、最后撒上花生碎,