【调料】
    蒜茸5克,茄鱼炒香后加入茄子,肝煲功效植物油各适量  。法及有补气养血、茄鱼捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,肝煲功效鱼肝和肉粒 ,法及猪瘦肉50克 。茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、简介: 【原料】     茄子500克  ,法及

【做法】
    1.茄子洗净,茄鱼炸制1 分钟 ,肝煲功效精盐 、法及猪瘦肉50克。茄鱼切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,肝煲功效精盐、法及葱末 、味精、营养丰富,鱼肝100克 ,加入汤水、精盐  、

茄子鱼肝煲的做法及功效

胡椒粉 、切成大方粒 ,用湿淀粉勾芡,油温达到七成热时 ,白糖 、煸炒片刻 ,辣椒末、健脑益智之功效。葱末 、绍酒、滴上几滴香油即可食用 。味精、切成小粒;
    4.炒锅烧热,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,肉粒倒入沙锅中,味精 、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,放入足量的食用油,放进茄子 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、鱼肝100克, 【调料】     蒜茸5克 ,淀粉 、烹绍酒 ,香油、放到沸水中略氽一下,中火炖至茄子软烂,撒上葱末,