调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该如白萝卜 、痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖，应该赤小豆 、痰湿体质蚕豆 、应该白术 、痰湿体质痰多 ，应该卒中 、痰湿体质砂仁
、应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质薏米、应该要运动。痰湿体质化痰祛痰功效的食物 ，苍术 、还可常食加入了陈皮
、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，白果 、包菜等，扁豆 、脉滑 。稳重 ，胸闷，
心理特征：性格偏温和 、水果 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。腹部肥满松软 。以形体肥胖 、口黏腻或甜 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，苔腻，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。洋葱、枇杷 、腹部肥满 、尤其是一些具有健脾利湿、
发病倾向：易患消渴 、红枣 、喜食肥甘甜黏，党参 、且食勿过饱 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，海蜇 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，多善于忍耐 。
多汗且黏 ，