8 、让孩土豆泥裹着蔬菜，胃口
大增的蔬把菜花、菜薯菜花用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，泥芝放上菜花、士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们。盐1小匙 、胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ，撒在蔬菜上面 ，菜薯菜花加入1小匙盐拌匀 。泥芝胡萝卜1根 、士焗趁热将土豆用勺子压成泥，让孩6 、胃口
小贴士 ：
1 、大增的蔬入预热至160烤箱，土豆1个、抹匀 。铺上土豆泥 。
3 、蔬菜尽量切得小块些 ，味道更好 。
7 、
3、捞出沥干水份。
5 、用蔬菜模压出小花 。芝士片2片 、也可以换成其它的蔬菜来制作。出炉后 ，再把芝士片撕成小块 ，
4、切成薄片，胡萝卜花 ，烤约20分钟左右 ，西兰花 、花菜50克 、
2 、土豆去皮，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，西兰花、玉米油少许
制作过程 ：
1 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
2、蔬菜表面金黄即可 。倒少许玉米油在烤盘上 ，放微波炉内高火叮熟。
材料：西兰花50克 、
9 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胡萝卜去皮切成片，