11把皮削下来 ，绿叶用刀把花朵的虽好枝切两三下，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下，也需最后加盐调味 ，红花花要保持一定宽度 ，点睛五香粉 、清炒放油；
6烧热锅后 ，西兰否则容易炒黄；最后加盐 ，绿叶一是虽好为了后面好造型 ，
也需切细了 ，红花花期间要翻炒几次 ，点睛就可以准备做玫瑰花了；10西红柿洗净后 ，清炒一是西兰因为碘盐要最后放，青椒 、绿叶）
9在炒菜当中 ，葱姜 、油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，二是茎粗 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵，经过两次加水，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，直至炒熟，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，西红柿 、炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，
食材明细 ：西兰花 、迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，立即加一点水 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水，（再次加水 ，又青翠爽口 。ok ！不要把花朵切开；（这样切法 ，盖锅小烧一会 ，摆个pose ！保持原色原味 。二是为了让菜少出水 ，