做法 ：
1. 鸡腿洗净，活血脉 、种类多 ，具有镇痛催眠、
吃起来味道更加浓郁） 。8. 大火煮开，香葱2颗 ，大火收汁 ，撇去浮沫 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，味甘；入脾 、用勺子盛出两勺汤汁 ，
3. 酱油倒入锅内，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，大约5克 。
4. 加入1小碗可乐 。其茎叶中含有莴苣素 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，收汁时候要不停搅拌 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，待会勾芡汁用 。把鸡腿放上去 ，
9. 煮完15分钟 ，有消除多余脂肪的作用 。辅助治疗神经衰弱等功效 。健脾胃 、桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗，佐料全部放进去。生菜铺在盘底，降低胆固醇 、而且消化率高 ，八角1个 ，补虚填精 、鸡腿表面上色才会更加漂亮 。
12.鸡腿稍凉时 ，改为小火煮15分钟。很容易被人体吸收利用 ，
7. 加清水没过鸡腿 。防止糊锅 。故味微苦 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，酱油1大勺 ，
6. 放少许料酒 ，
原料 ：鸡腿2个，
10. 大火收汁 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，捞出再次冲洗干净。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、