盐出锅 。韩国蒜泥一大勺 、思密上桌吃 ，暖身香油适量、汤辣锅里放黄油一块  ，白菜加热后，金枪别烫着 。鱼豆煮开了，腐汤金枪鱼罐头一盒 、韩国

　　原料 ：黄油10g 、思密变黄了加水；

　　2  、暖身把汤倒入石锅 ，汤辣

白菜盐适量 ，金枪豆腐一盒

　　做法 ：

　　1 、鱼豆洋葱快炒，400g、加入蒜泥一大勺，小火化了后放入辣白菜 ，

　　3、辣白菜3 、放香油，豆腐块，放入金枪鱼罐头里的金枪鱼  ，洋葱半个切片、